..μια χούφτα ήλιο Χριστιάνα Πέτρου

..μια χούφτα ήλιο

Πάρε μια χούφτα ήλιο

μάζεψε και λίγα αστέρια

και φτιάξε ένα χαμόγελο

να λάμψει όλος ο κόσμος

Πάρε μια αγκαλιά λουλούδια

μάζεψε και λίγη νεραιδόσκονη

και φτιάξε μια αγκαλιά

να αναστηθεί η πλάση...

Χριστιάνα Πέτρου 

Η Συνοµιλία Εγκεφάλου – Εντερικού Νευρικού Συστήµατος Πηγή: http://www.terrapapers.com/?p=57068

Η Συνοµιλία Εγκεφάλου – Εντερικού Νευρικού Συστήµατος

Αναρτήθηκε από Ioannis Alexandros Gampierakis  //  24 Μαΐου 2014  //  info facts,

Ένα Νέο Ολιστικό Σύστηµα Αποκαλύπτεται:

Σύµφωνα µε τους Ινδιάνους, 

οι λευκοί είναι όλοι τρελοί.

Μόνο οι τρελοί επιβεβαιώνουν την σκέψη µε το κεφάλι τους.

Αυτή η παρατήρηση µε άφησε έκπληκτο και ρώτησα τον ινδιάνο αρχηγό να µου πει µε τί σκεφτόταν αυτός.

Μου απάντησε ότι σκεφτόταν µε την καρδιά» Κάρλ Γκούσταβ Γιούνγκ

Στην τελευταία πρόταση του Κάρλ Γκούσταβ Γιούνγκ να συµπληρώσουµε δίπλα στην καρδιά και το εντερικό σύστηµα.

Σίγουρα θα αναρωτηθείτε το εντερικό σύστηµα;

Ναι το εντερικό σύστηµα.

Το εντερικό σύστηµα πέρα της γνωστής λειτουργίας του στην επεξεργασία και απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών της τροφής,

νευρώνεται σχηµατίζοντας ένα πολύπλοκο νευρικό δίκτυο.

Θεωρείται από τους επιστήµονες ως ο δεύτερος εγκέφαλος του οργανισµού.

Στην Ιαπωνία πριν την έλευση των ∆υτικών αν ρωτούσατε τους κατοίκους ποια είναι η περιοχή σκέψης του οργανισµού θα σας έδειχναν την ευρύτερη στοµαχική περιοχή.

Οι Ιάπωνες αλλά και άλλοι αρχαίοι πολιτισµοί καθώς και ο Ιπποκράτης έδωσαν µεγάλη έµφαση σε αυτή την περιοχή του οργανισµού.

Τώρα,

µια καινούργια µελέτη έρχεται να αναστατώσει τα επιστηµονικά δεδοµένα και να αναθεωρήσει την όλη αντίληψη της διχοτόµησης που υπάρχει όσον αφορά τις λειτουργίες του οργανισµού.

Ο οργανισµός είναι ένα ολιστικό σύστηµα.

Ένα σύστηµα το οποίο λειτουργεί µε έναν ολιστικό τρόπο παρά σαν µια µηχανοποιηµένη οντότητα που αποτελείται από µηχανικά µέρη που επιτελούν λειτουργίες.

Το εντερικό νευρικό σύστηµα σκέφτεται,

νιώθει,

αντιδρά και επικοινωνεί µε τον εγκέφαλο.

Αν  και αυτό φαντάζει απίστευτο η επιστηµονική κοινότητα κατάφερε να ρίξει φως στην σύνδεση και στην συνοµιλία που έχει ο εγκέφαλος µε το εντερικό νευρικό σύστηµα.

Αυτό ανοίγει πόρτες για νέες θεραπείες, 

νέες ιδέες, 

νέες αντιλήψεις για το πώς πραγµατικά λειτουργεί ο οργανισµός µας.

Φαίνεται ότι δεν είµαστε τόσο µηχανές,

όσο θέλουν να µας παρουσιάζουν τον ανθρώπινο οργανισµό.

Όλοι έχουµε νιώσει αυτή την δυσάρεστη αίσθηση στην κοιλιακή περιοχή όταν ερχόµαστε αντιµέτωποι µε µια επικίνδυνη κατάσταση ή όταν τα επίπεδα του στρες ανεβαίνουν στο κατακόρυφο.

Ερευνητές από τη Ζυρίχη απέδειξαν για πρώτη φορά ότι αυτή η ενστικτώδης αίσθηση που βιώνουµε στην στοµαχική χώρα όταν ερχόµαστε αντιµέτωποι µε ένα επικίνδυνο γεγονός,

επηρεάζει τον τρόπο µε τον οποίο αντιδρούµε στην αντίληψη και την αίσθηση του φόβου.

Αν και ο εγκέφαλος θεωρείται το κέντρο της αντίληψης όλων των αισθήσεων, 

υπάρχει µια νέα στόχευση στην κατανόηση του πώς αυτή η βασική ενστικτώδης αίσθηση  που δηµιουργείται στην στοµαχική χώρα επηρεάζει την αντιληπτικότητα και την αντίδραση στον φόβο.

Το πολύ ενδιαφέρον εύρηµα εδώ είναι ότι η επικοινωνία µεταξύ αυτών των δυο συστηµάτων δεν είναι µονοµερής.

∆ηλαδή, ο εγκέφαλος στέλνει εισόδους και πληροφορίες προς το εντερικό νευρικό δίκτυο και αντίστοιχα ο εγκέφαλος δέχεται εισόδους και πληροφορίες από το εντερικό νευρικό δίκτυο.

Σε αυτή την επικοινωνία κεντρικό ρόλο διαδραµατίζει το πνευµογαστρικό νεύρο, 

το οποίο είναι υπεύθυνο για την µετάδοση της πληροφορίας προς τις δυο κατευθύνσεις – από τον εγκέφαλο προς το εντερικό νευρικό σύστηµα και τα άλλα εσωτερικά όργανα του οργανισµού (µέσω των ονοµαζόµενων απαγωγών νευρικών οδών) και από το εντερικό νευρικό σύστηµα προς τον εγκέφαλο (µέσω των ονοµαζόµενων προσαγωγών νευρικών οδών).

Στην µελέτη που πραγµατοποιήθηκε οι ερευνητές παρενέβησαν σε αυτήν την αµφίπλευρη επικοινωνία κόβοντας τους προσαγωγούς νευρικούς οδούς.

Έτσι, δηµιούργησαν ένα σύστηµα το οποίο λειτουργούσε προς µια κατεύθυνση (οι πληροφορίες µεταδίδονταν πλέον  µόνο από τον εγκέφαλο στο εντερικό νευρικό σύστηµα,

ενώ από την αντίθετη κατεύθυνση δεν υπήρχε µετάδοση της πληροφορίας).

Εξετάζοντας συµπεριφορικά την επίδραση αυτής της τροποποίησης είδαν ότι ο εγκέφαλος ήταν ικανός να στέλνει µηνύµατα προς την στοµαχική περιοχή,

όµως δεν δέχονταν πλέον πληροφορίες από την στοµαχική περιοχή.

Στις συµπεριφορικές µελέτες,

οι ερευνητές παρατήρησαν µειωµένο φόβο στην οµάδα των πειραµατοζώων τα οποία είχαν υποστεί αυτή την τροποποίηση στις συνδέσεις µεταξύ εγκεφάλου και του εντερικού νευρικού συστήµατος,

σε σχέση µε τα ζώα αγρίου τύπου.

Ο υπεύθυνος της έρευνας αυτής τόνισε ότι η έµφυτη απόκριση στον φόβο φαίνεται να επηρεάζεται από µηνύµατα τα οποία στέλνονται από το εντερικό νευρικό σύστηµα στις διάφορες περιοχές του εγκεφάλου.

Παρόλα αυτά, τα πειραµατόζωα που είχαν υποστεί αυτή την τροποποίηση δεν ανεδείκνυαν παντελής έλλειψη φόβου.

Στην εξάρτηση φόβου (µια µορφή εξαρτηµένης µάθησης) τα πειραµατόζωα ήταν ικανά να συνδέουν ένα ουδέτερο ερέθισµα (συγκεκριµένα έναν ήχο) – µε µια δυσάρεστη εµπειρία.

Στην συγκεκριµένη περίπτωση φαίνεται ότι η διατάραξη της σύνδεσης του εντερικού νευρικού συστήµατος και του εγκεφάλου δεν φαίνεται να επηρεάζει αυτή την µορφή εξαρτηµένης µάθησης.

Όµως,

όταν οι ερευνητές  εξέθεσαν αυτή την οµάδα πειραµατοζώων σε µια ουδέτερη εµπειρία,

παρατήρησαν ότι χρειάστηκε ένα µεγάλο χρονικό διάστηµα για τα πειραµατόζωα να συσχετίσουν τον ήχο (ουδέτερο ερέθισµα) µε την ουδέτερη εµπειρία.

Ουσιαστικά,

αυτή η  οµάδα των πειραµατοζώων άργησε να ξε-µάθει την συσχέτιση του ήχου µε την αρνητική εµπειρία.

Αυτό το εύρηµα έρχεται σε συµφωνία µε µια νέα µελέτη που έδειξε ότι η διέγερση του πνευµογαστρικού νεύρου που αναφέραµε παραπάνω,

επηρεάζει τις διαδικασίες µάθησης.

Αυτή η παρατήρηση µπορεί να βοηθήσει πολύ το πεδίο της ψυχιατρικής,

καθώς γνωρίζουµε ότι άτοµα που πάσχουν από µετατραυµατική διαταραχή άγχους έχουν µια υπερβολική απόκριση στον φόβο ακόµα και όταν έρχονται σε επαφή µε ουδέτερα γεγονότα.

Έτσι, 

η ενεργοποίηση και η διέγερση του πνευµογαστρικού νεύρου µπορεί να βοηθήσει τα ασθενή άτοµα στο να µη συνδέουν ουδέτερα ερεθίσµατα µε δυσάρεστες καταστάσεις.

Στο σηµείο αυτό να τονίσουµε ότι αυτή η µεθοδολογία εφαρµόζεται  στην επιληψία και σε µερικές περιπτώσεις στην κατάθλιψη.

Αν και φαίνεται αντιφατικό το γεγονός ότι ενώ µειώνεται η έµφυτη απόκριση στον φόβο,

στις µορφές εξαρτηµένου φόβου βλέπουµε ότι αυτά τα πειραµατόζωα αργούν να αποβάλλουν αυτή την µορφή εξαρτηµένου φόβου όταν έρχονται σε επαφή µε ένα ουδέτερο ερέθισµα.

Η εξήγηση σε αυτή την αντίφαση φαίνεται ότι έχει να κάνει µε το γεγονός ότι ο εξαρτηµένος φόβος σε σχέση µε τον έµφυτο φόβο κινητοποιεί διαφορετικά νευρο-σηµατοδοτικά µονοπάτια.

Η µελέτη αυτή έδειξε για πρώτη φορά πως η επιλεκτική διατάραξη της σύνδεσης µεταξύ εγκεφάλου και του εντερικού νευρικού συστήµατος µπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές σε πολύπλοκες συµπεριφορικές αποκρίσεις.

Το εντερικό νευρικό σύστηµα λοιπόν διαδραµατίζει έναν κεντρικό ρόλο στην απόκριση στον φόβο.

∆εν είναι µόνο ο εγκέφαλος υπεύθυνος για τις αποκρίσεις στον φόβο αλλά φαίνεται να εµπλέκεται ένα πολύπλοκο δίκτυο.

Το πώς και ποια σηµατοδοτικά και νευροδιαβιβαστικά µονοπάτια εµπλέκονται χρειάζεται ακόµα περαιτέρω διερεύνηση.

Αυτό όµως που πρέπει να µείνει είναι ότι ο οργανισµός δρα σαν σύνολο στα περιβαλλοντικά ερεθίσµατα.

Η πολυπλοκότητα των συστηµάτων εγείρει νέα ερωτήµατα στην αντιµετώπιση των ασθενειών.

Εγείρονται νέοι προβληµατισµοί ως προς την κατεύθυνση που οφείλουµε να στοχεύσουµε στην αντιµετώπιση ασθενειών που µέχρι σήµερα είχαν περιοριστεί σε ένα όργανο και σε έναν συγκεκριµένο τύπο κυττάρων.

Φαίνεται ότι οι ψυχιατρικές ασθένειες δεν περιορίζονται µόνο σε διαταραχές και βλάβες περιοχών του εγκεφάλου αλλά εκτείνονται και σε άλλα επίπεδα και όργανα του οργανισµού.

Είναι µια απόδειξη ότι το σύστηµα είναι ενιαίο και η κάθε προσπάθεια διχοτόµησης κατακερµατίζει την γνώση και οδηγεί αναπόφευκτα σε λάθη τα οποία κοστίζουν στην υγεία των ασθενών.

Πηγή: http://www.terrapapers.com/?p=57068 

Ιωάννης-Αλέξανδρος Γαµπιεράκης – Βιολόγος

Βιβλιογραφία

1. http://www.neuroscientistnews.com/research-news/how-gut-feeling-shapes-fear

You are what you give, not what you are given. Sir David Tang

You are what you give, 

not what you are given.


Sir David Tang

Εγώ Είμαι Αυτό Που Εγώ Είμαι ( Ιωάννης Χαραλαμπίδης - Spiritual guidance & healer Athens 23/5/2014 © Απόσπασμα από τη ζωή που έζησα)

         Εγώ Είμαι Αυτό Που Εγώ Είμαι 

Εγώ Είμαι Αυτό Που Εγώ Είμαι 

…..και να θυμάμαι πάντα ότι οι Άλλοι,
Πάντα οι Άλλοι θα είναι....

Άρα πάντα μα πάντα προέχω "εγώ",

Προέχει το:

"Εγώ Είμαι καλά μαζί Μου Τώρα!!!"

Ύστερα οι άλλοι..

Αυτό να θυμάμαι που λες....

( Ιωάννης Χαραλαμπίδης - Spiritual guidance & healer 
Athens 23/5/2014  © Απόσπασμα από τη ζωή που έζησα)

Φοίνικας "Είμαι" (Ιωάννης Χαραλαμπίδης Spiritual guidance & healer Athens 23/5/2014 © Απόσπασμα από τη ζωή που έζησα)

Φοίνικας "Είμαι"

Για να έχω τα Πάντα

θα χρειαστεί να "κάψω" τα Πάντα !!!

Κάθε παλιά ιδέα,

σκέψη,

σχέδιο,

οτιδήποτε "έζησα" έως αυτή τη στιγμή !!

Αν αφήσω τον εαυτό "μου" να καεί ολοσχερώς,

αν χάσει ο εαυτός "μου" τα Πάντα,

τότε μόνο θα αποκτήσει τα Πάντα!!!!!

..προς το παρών "χάνω" κομμάτια,

ιδέες και πεποιθήσεις που ανήκαν στην ενέργεια που ήταν ο εαυτός "μου"

στο παρελθόν "μου"..

Αν "θέλω" να έχω νέο Μέλλον-Παρόν

Θα "χρειαστώ" να αφεθώ να καώ !!!

Άνοιξε,

Άνοιξε,

Άνοιξε

,

Δες Tώρα και Μπροστά,

όχι τώρα και πριν..

( Ιωάννης Χαραλαμπίδης Spiritual guidance & healer

Athens 23/5/2014 © Απόσπασμα από τη ζωή που έζησα)

ψυχή μου... Χριστιάνα Πέτρου

ψυχή μου...

ομορφιά..

στην ομορφιά πάλι θα φτάσω...

κι εκεί θα βρω εσένα 

να με καρτερείς..

εσένα που δίπλα μου βαδίζεις..

είσαι εδώ και είσαι εκεί

...να βρω εσένα αληθινά..

ψυχή μου...



Χριστιάνα Πέτρου

θα ρθει η μέρα, θα το δεις.... Χριστιάνα Πέτρου

θα ρθει η μέρα,  θα το δεις....

Κάπου στον κόσμο θα βρεθεί
και για μας ένα αραξοβόλι
για τις ψυχές μας 
ένα καταφύγιο...
μια μικρή λουριδα γης
λίγος ήλιος, 
άσπρος φράχτης
μια στέγη, 
λίγα λουλούδια
κι ένα αγέρι να μας τραγουδά..
μυρωδιές να πλανώνται
αγάπη και χαμόγελα
αγνές ψυχές, 
γνώριμα μέρη
θάλασσα και ουρανός
γη και αθανασία
ο τόπος που γεννήθηκα
ο τόπος που πατάνε
οι αξέχαστες ψυχές, 
οι αιώνιες αγάπες
ο τόπος που θα ξαναγεννηθούμε
η καμπάνα θα χτυπάει μελωδικά
θα ναι ο Αη Γιώργης...
θα ρθει η μέρα
θα το δεις....


Χριστιάνα Πέτρου