Πληροφορίες

Τρίτη 3 Δεκεμβρίου 2013

Πώς να κόψετε το κάπνισμα; OSHO

Πώς να κόψετε το κάπνισμα;

OSHO

Ήρθε ένας άνθρωπος σε μένα.
Επί τριάντα χρόνια κάπνιζε το ένα τσιγάρο μετά το άλλο.
Ήταν άρρωστος και οι γιατροί του έλεγαν:
"
Δεν θα γίνεις ποτέ καλά,
αν δεν κόψεις το τσιγάρο."

Αλλά ήταν χρόνιος καπνιστής,
δεν μπορούσε να κάνει τίποτα.
Είχε προσπαθήσει
- δεν είναι πως δεν είχε προσπαθήσει
- είχε προσπαθήσει πολύ,
και είχε υποφέρει πολύ προσπαθώντας,
όμως,
μόνο για μια-δυο μέρες κι έπειτα η παρόρμηση επέστρεφε με τόση δριμύτητα,
που τον παρέσερνε μαζί της.
Έπεφτε πάλι πίσω στα ίδια.
Εξαιτίας του καπνίσματος,
είχε χάσει κάθε αυτοπεποίθηση.
Ήξερε πως δεν μπορούσε να κάνει ένα τόσο μικρό πράγμα`
πως δεν μπορούσε να κόψει το τσιγάρο.
Είχε γίνει ανάξιος στα ίδια του τα μάτια.
Θεωρούσε τον εαυτό του τον πιο ανάξιο άνθρωπο του κόσμου.
Δεν ένιωθε κανένα σεβασμό για τον εαυτό του.

Ήρθε και σε μένα.
"Τι να κάνω;"
με ρώτησε.
"Πώς να κόψω το τσιγάρο;"

Του είπα,
"
Κανείς δεν μπορεί να κόψει το τσιγάρο.
Χρειάζεται κατανόηση.
Το κάπνισμα τώρα πια δεν είναι μόνο ζήτημα δικής σου απόφασης. Έχει μπει στον κόσμο των συνηθειών σου.
Έχει απλώσει ρίζες.
Τριάντα χρόνια είναι πολύς καιρός.
Οι ρίζες του είναι μέσα στο σώμα σου,
μέσα στην χημεία σου.
Έχει απλωθεί παντού.
Δεν είναι ζήτημα του τι αποφασίζει το κεφάλι σου.
Το κεφάλι σου δεν μπορεί να κάνει τίποτα.
Το κεφάλι είναι ανίσχυρο.
Μπορεί να αρχίζει διάφορα πράγματα,
αλλά δεν μπορεί να σταματήσει τόσο εύκολα.
Μια που το άρχισες και το εφαρμόζεις τόσο καιρό,
είσαι σπουδαίος Γιόγκι.
Τριάντα χρόνια άσκηση στο κάπνισμα!
Έγινε πια αυτεξούσιο.
Πρέπει να σταματήσεις να το κάνεις μηχανικά."

Εκείνος είπε:
"
Τι σημαίνει να σταματήσω να το κάνω μηχανικά;

-
Αυτό είναι όλο κι όλο ο διαλογισμός:
Μην κάνεις τίποτα μηχανικά.
"
Κάνε το εξής:
Ξέχνα το πώς να το κόψεις.
Δεν υπάρχει λόγος.
Για τριάντα χρόνια τώρα καπνίζεις και όμως είσαι ζωντανός.
Έχεις υποφέρει φυσικά,
αλλά είσαι και σ' αυτό συνηθισμένος.
Και τι σημασία έχει αν θα πεθάνεις λίγες ώρες νωρίτερα,
από ό,τι θα πέθαινες χωρίς το κάπνισμα;
Τι θα κάνεις εδώ;
Τι έχεις κάνει ως τώρα;
Τι νόημα έχει λοιπόν,
αν θα πεθάνεις την Δευτέρα,
ή την Τρίτη,
ή την Κυριακή,
φέτος,
ή του χρόνου,
τι σημασία έχει;"

Είπε:
Ναι,
είναι αλήθεια,
δεν έχει σημασία.

Τότε είπα,
"
Ξέχασέ το λοιπόν`
δεν θα το σταματήσουμε καθόλου.
Μάλλον,
θα προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.
Έτσι,
την επόμενη φορά κάνε το κάπνισμα διαλογισμό."

Είπε:
"Διαλογισμό το κάπνισμα;"

"
Ναι",
είπα. "
Αν οι άνθρωποι του Ζεν μπορούν να μετατρέπουν το τσάι σε διαλογισμό και να το κάνουν τελετή,
γιατί όχι;
Μπορεί να γίνει και το κάπνισμα το ίδιο ωραίος διαλογισμός.

"Έδειξε μεγάλο ενθουσιασμό.
Είχε ζωντανέψει!"

Διαλογισμό;
Πες μου λοιπόν,
δεν κρατιέμαι!"

Του έδωσα τον διαλογισμό:
"Κάνε το εξής:
Όταν θα βγάζεις το πακέτο με τα τσιγάρα από την τσέπη σου,
κινήσου αργά.
Απόλαυσέ το,
δεν υπάρχει καμιά βιασύνη.
Να είσαι συνειδητός,
σε εγρήγορση,
με επίγνωση' βγάζε το αργά,
με πλήρη επίγνωση.
Έπειτα βγάλε το τσιγάρο από το πακέτο με πλήρη επίγνωση,
αργά' όχι με τον παλιό βιαστικό τρόπο,
τον ασυνείδητο τρόπο,
τον μηχανικό τρόπο.
Έπειτα άρχισε να χτυπάς ελαφρά το τσιγάρο στο πακέτο,
αλλά με μεγάλη εγρήγορση.
Άκουγε τον ήχο,
όπως ακριβώς κάνουν οι άνθρωποι του Ζεν,
όταν το σαμοβάρι αρχίζει να τραγουδάει και το τσάι αρχίζει να βράζει και το άρωμα χύνεται στον αέρα.
Έπειτα μύρισε το τσιγάρο και την ομορφιά του..."

Είπε,
"Μα, τι λες;
Ποια ομορφιά του;"

"
Είναι όμορφο.
Ο καπνός είναι τόσο θεϊκός,
όσο και κάθε τι άλλο.
Μύρισέ το!
είναι η μυρωδιά του Θεού."

Έδειξε λίγη έκπληξη:
"Τι;
Αστειεύεσαι;"

"
Όχι,
δεν αστειεύομαι.
"Ακόμη κι όταν αστειεύομαι,
δεν αστειεύομαι.
Σοβαρολογώ απολύτως. "
Έπειτα βάλτο στο στόμα σου,
με πλήρη επίγνωση,
άναψέ το με πλήρη επίγνωση.
Απόλαυσε κάθε μια πράξη,
κάθε μικρή πράξη και διαίρεσέ την σε όσο περισσότερες μικρές πράξεις γίνεται,
ώστε να αποκτήσεις όλο και πιο πολλή επίγνωση.
Έπειτα τράβηξε την πρώτη ρουφηξιά:
Ο Θεός με την μορφή του καπνού.
Οι Ινδουιστές λένε:
Ανναμ Μπραχμαν.
Η τροφή είναι Θεός.
Γιατί όχι και ο καπνός;
Όλα είναι Θεός.
Γέμισε τελείως τα πνευμόνια σου`
είναι Πράναγιαμα αυτό.
Σου δίνω την νέα γιόγκα της νέας εποχής!
Έπειτα ελευθέρωσε τον καπνό,
χαλάρωσε,
άλλη μια ρουφηξιά και πήγαινε πάρα πολύ αργά.
Αν το καταφέρεις αυτό,
θα σου κάνει εντύπωση`
σύντομα θα δεις τι ανόητο πράγμα που είναι.
Όχι επειδή σου λένε οι άλλοι πως είναι ανόητο,
όχι επειδή σου λένε οι άλλοι πως είναι κακό.
Θα το δεις εσύ.
Και δεν θα το δεις μόνο διανοητικά.
Θα το δεις με όλη σου την ύπαρξη'
θα είναι το όραμα της ολικότητάς σου.
Κι έπειτα μια μέρα,
αν σταματήσει,
σταμάτησε'
αν συνεχίσει,
συνέχισε.
Δεν είναι ανάγκη να σε απασχολεί."

Μετά από τρεις μήνες ήρθε και είπε,
"Κι όμως, σταμάτησε!"

"Τώρα",
είπα, "
δοκίμασέ το και σε άλλα πράγματα."
Αυτό είναι το μυστικό:
Μην είσαι ρομπότ.
Όταν περπατάς,
περπάτα αργά,
παρατηρητικά.
Όταν κοιτάς,
κοίταζε παρατηρητικά και θα δεις πως τα δέντρα είναι πιο πράσινα απ' ό,τι πριν και τα ρόδα είναι πιο ρόδινα απ' ό,τι ήταν πριν.
Άκου!
Κάποιος μιλά,
κουτσομπολεύει.
Άκουγε,
άκουγε προσεκτικά.
Κι όταν μιλάς,
μίλα προσεκτικά.
Άφησε να φύγει ο αυτοματισμός από κάθε καθημερινή δραστηριότητά σου.


Osho
- Η περιπέτεια της σιωπής

Ενδυνάμωση και καθαρισμός του ενεργειακού πεδίου μου

Ενδυνάμωση και καθαρισμός του ενεργειακού πεδίου μου


Κάθε ζωντανό πλάσμα περιβάλλεται από το δικό του ενεργειακό πεδίο, 
το οποίο αλληλεπιδρά με το περιβάλλον και όλα τα συναισθανόμενα όντα. 
Η σύγχρονη επιστήμη έχει αποδείξει πως τα πάντα είναι ενέργεια και το κάθε τι έχει τη δική του ενεργειακή σφραγίδα. 
Ζούμε μέσα σε ένα ωκεανό ενέργειας, 
ένα ολογραφικό κόσμο στον οποίο υπάρχουμε όλοι και όλα συνδέονται μεταξύ τους.
Η επιστημονική απόδειξη βοηθά αρκετούς στην κατανόηση πως ο καθένας μας επηρεάζει το περιβάλλον του και οτιδήποτε βρίσκεται γύρω του.
Καθημερινά ερχόμαστε σε επαφή με διάφορα βεβαρυμένα ενεργειακά πεδία όπως
για παράδειγμα αυτό του εργασιακού χώρου, 
της περιοχής που κατοικούμε, 
ίσως της οικίας όπου μένουμε ή ακόμη και με άλλους ανθρώπους που σκέφτονται ή δρουν με ένα αρνητικό τρόπο. 
Αυτοί είναι μερικοί από τους λόγους που μπορούν να βαρύνουν το ενεργειακό μας πεδίο και μειώνουν τις αντιστάσεις μας δίνοντας χώρο στους χαμηλούς κραδασμούς.
Η προστασία από τις αρνητικές ενέργειες και η ενδυνάμωση των ατόμων είναι ένα βασικό θέμα όχι μόνο στο πνευματικό μονοπάτι αλλά και ως ένας τρόπος πρόληψης για την προστασία των προσωπικών μας ενεργειών.
Αυτή την περίοδο εισρέουν στον πλανήτη μας πολύ υψηλές δονήσεις με αποτέλεσμα να απελευθερώνονται οι χαμηλοί κραδασμοί πολύ γρήγορα. 
Επιπλέον καθώς περνάμε μέσα από την 4η διάσταση τώρα (για τη μετάβασή μας στην 5η) οι σκέψεις και τα συναισθήματα τείνουν να υλοποιούνται πιο άμεσα. 
Έτσι βιώνουμε τις επιδράσεις τους πολύ πιο γρήγορα απ’ ότι στα προηγούμενα χρόνια.

Προστασία της Αύρας

Δηλώνοντας καθημερινά ότι δέχεστε ΜΟΝΟ τις θετικότερες των ενεργειών γύρω σας και ότι αντανακλάτε κάθε αρνητική ενέργεια όπως ένας καθρέφτης, 
προγραμματίζετε το υποσυνείδητο σας να απορρίπτει ΚΑΘΕ μη συμβατή ενέργεια του περιβάλλοντος χώρου σας.
Κάποιοι άλλοι τρόποι προφύλαξης της αύρας σας είναι:

- Καθημερινή σωματική άσκηση
- Καθημερινός διαλογισμός
- Οραματισμός μίας πλήρους φωτεινής αύρας.
- Αποφυγή οπτικής ή σωματικής επαφής με αρνητικούς ανθρώπους
- Αποφυγή ανθρώπων που μιλάνε δυνατά ή είναι φορτισμένοι συναισθηματικά

Τέλος….

1) Κοιταχτείτε στον καθρέφτη (μέσα στα μάτια σας)
2) Χαμογελάστε για αυτό που βλέπετε
3) Και δηλώστε τρεις φορές δυνατά……”ΣΕ ΑΓΑΠΩ”


Η αύρα αποδυναμώνεται από:

(αριστερή εικόνα)
- Θόρυβο
- Αρνητικές σκέψεις
- Άγχος
- Κακή διατροφή
- Υπερβολική κούραση
- Κατανάλωση “βαριών” ενεργειακά τροφών (νεκρών ζώων κτλ.)
- Έλλειψη φυσικής άσκησης
- Έλλειψη καθαρού αέρα
- Τοξικές ουσίες (κάπνισμα, αλκοόλ, ναρκωτικά κτλ.)
- Επαφή με αρνητικούς ανθρώπους ή “ενεργειακά ζόμπι”
- Sex χωρίς συναισθήματα

Η αύρα ενδυναμώνεται από:

(δεξιά εικόνα)
- Θετικές σκέψεις
- Φυσική άσκηση
- Επαφή με τη φύση και τα ζώα
- Διαλογισμό
- Περπάτημα με γυμνά πόδια στο γκαζόν, την παραλία κτλ. (γείωση)
- Κοίταγμα στον ήλιο (λίγο μετά την ανατολή και λίγο πριν τη δύση)
- Ξεκούραση (ύπνο)
- Κατανάλωση τροφών πλούσιες σε φως και νερό (φρούτα, λαχανικά)
- Ευχάριστη μουσική
- Χρώματα που μας ταιριάζουν
- Επαφή με θετικούς ανθρώπους
- Sex με συναισθήματα


ΨΥΧΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ


Η βασική τεχνική προστασίας όλων των σοβαρών παραδόσεων είναι να οραματίζεσαι τον εαυτό σου σε λευκό φως, 
απαλό, 
λαμπερό, 
ακτινοβόλο.
Ακόμα καλύτερα αν σε φωτίζει – φορτίζει, 
μια Θεϊκή Συμπαντική ακτίνα λευκοί φωτός από τον ουρανό.
Αν όμως αισθάνεσαι σωματική η συναισθηματική ένταση καλύτερα να χρησιμοποιήσεις λευκογαλαζο φως που χαλαρώνει και οι ιδιότητες της ενέργειας του είναι : 
αγάπη, 
χαρά, 
δύναμη, 
γαλήνη.
Βοηθάει μια απλή, 
λιγόλογη, 
από την καρδιά προσευχή προς τον Θεό.

ΑΣΠΙΔΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ

Η ασπίδα προστασίας είναι ένα ενεργειακό κουκούλι το οποίο μας προστατεύει από κάθε είδους εισροές αρνητικών ενεργειών μέσα στην αύρα μας.
Πριν επιχειρήσουμε να δημιουργήσουμε μια ασπίδα προστασίας για μας η 
(για τους αγαπημένους μας ) είναι πολύ σημαντικό να «καθαριστούμε» ενεργειακά. 
Αυτό μπορούμε να το πετύχουμε είτε με ένα διαλογισμό κάθαρσης ή μέσω ενός εξαγνιστικού λουτρού. 
Το τρεχούμενο νερό είναι φορέας εξαγνισμού. 
Μπορείτε επίσης να γεμίσετε νερό την μπανιέρα σας και να προσθέσετε αλάτι θαλασσινό σε κρυστάλλους και σόδα μαζί. 
Οτιδήποτε από τα παραπάνω και αν επιλέξετε πρέπει να έχετε συνειδητή πρόθεση τον καθαρισμό σας. 
Ακόμα και απλό μπάνιο να κάνετε όταν έχετε πρόθεση τον καθαρισμό των «σωμάτων» σας τότε αυτό να ξέρετε ότι συμβαίνει.
Αφού λοιπόν έχετε κάνει τον καθαρισμό σας σκεφτείτε τι χρώμα και τι σχήμα θα έχει η ασπίδα σας. 
Από τα πιο συνηθισμένα σχήματα που επιλέγουν οι περισσότεροι είναι το ωοειδές ή της σφαίρας. 
Όσο αναφορά το χρώμα θα ήταν προτιμότερο να επιλέξετε ένα φωτεινό χρώμα. 
Για άτομα υπερευαίσθητα στις ενέργειες καλό θα ήταν να χρησιμοποιήσουν πάνω από ένα χρώμα. 
Σε αυτήν την περίπτωση πολύ καλό είναι το πρώτο στρώμα να είναι λευκό, 
το δεύτερο πράσινο 
και ένα τρίτο βιολετί που θα σφραγίζει την αύρα.Καθίστε αναπαυτικά σε καρέκλα με τα πέλματα σας να ακουμπάνε στο έδαφος, 
σε στάση διαλογισμού. 
Κλείστε τα μάτια σας πάρτε βαθιές αναπνοές και χαλαρώστε το σώμα σας. 
Μόλις νιώσετε ήρεμοι και χαλαροί οραματιστείτε μια λευκή μπάλα φωτός να κατεβαίνει από τον ουρανό και να διαχέεται γύρω από το σώμα σας δημιουργώντας το σχήμα της ασπίδας που έχετε επιλέξει. 
Δείτε την ασπίδα σας ξανά και καθαρά, δυναμώστε την έτσι ώστε η εικόνα που θα δημιουργήσετε να είναι καθαρή, 
και διαυγής. 
Η ασπίδα σας δημιουργεί στα πεδία σας απόλυτη προστασία είναι αδιαπέραστη και οτιδήποτε προσκρούει επάνω της εξοστρακίζεται στο σύμπαν. 
Σας γεμίζει ενέργεια, 
φως, 
ζωή σας κάνει δυνατούς και ενισχύει θεραπευτικά όλα τα σώματα σας. 
Επιτρέπει να εισρέουν θεραπευτικές, 
εξαγνιστικές, 
ζωογονητικές ενέργειες και απαγορεύει οτιδήποτε αρνητικό. 
Σιγά – σιγά πάρτε βαθιές αναπνοές, 
νιώστε το σώμα σας και ανοίξτε τα μάτια σας.
Τώρα έχετε δημιουργήσει την ατομική σας ασπίδα προστασίας.
Δυναμώνετε την ασπίδα σας κάθε μέρα με την άσκηση αυτή για 21 έως 40 μέρες κατόπιν κάντε την άσκηση μια φορά την εβδομάδα ώστε να την θεωρείτε αναπόσπαστο μέρος του εαυτού σας. Αργότερα μπορείτε να επαναλαμβάνετε την άσκηση μια φορά το μήνα


Πηγή diadrastiko

Προθέσεις Αυθυποβολές - Χτίζοντας ένα Νέο Κάρμα. . Ιωάννης Χαραλαμπίδης Spiritual guidance & healer

Προθέσεις Αυθυποβολές - Χτίζοντας ένα Νέο Κάρμα.

Πρόθεσή μου να έχω Ευτυχία με ισορροπία 
Ανάμεσα στη δύναμη και στην αγάπη, 
Ανάμεσα στη ταπεινότητα και στην ταπεινοφροσύνη, 
Ανάμεσα στο δούνε και λαβείν,
Ανάμεσα στα προσωπικά θέλω, και στα πρέπει των άλλων.!!


Και Έτσι Είναι .



                                                                         Ιωάννης Χαραλαμπίδης 
                                                            Spiritual guidance & healer

Προθέσεις Αυθυποβολές - Χτίζοντας ένα Νέο Κάρμα. . Ιωάννης Χαραλαμπίδης Spiritual guidance & healer

Προθέσεις Αυθυποβολές - Χτίζοντας ένα Νέο Κάρμα. . 


"Πρόθεση μου να καθοδηγούμε από το πνεύμα και να μην κρίνω τις εκδηλώσεις του.

Θεέ μου καθοδήγησε τη κατεύθυνση των σκέψεων μου, 


και υποστήριξε με κατά τη διάρκεια αυτής της μετάβασης.


Θεέ μου καθοδήγησε τη κατεύθυνση των προθέσεων μου, 


και υποστήριξε με κατά τη διάρκεια αυτής της μετάβασης.


Πρόθεση μου να ζω στην ενεργή πλευρά του απείρου,


Να σκέφτομαι σαν πνεύμα και όχι σαν άνθρωπος,


Να μη κρίνω τη δημιουργία, 


Ούτε να τρομάζω,


Αλλά να βλέπω τη θεικότητα και την τελειότητα της.





Και έτσι είναι."





                                                                 Ιωάννης Χαραλαμπίδης 
                                                             Spiritual guidance & healer